Ayurveda doshas / elements in human body – Vata, Pitta and Kapha

Our body is made up of three elements: Vata, Pitta, Kapha, If these three elements remain in the same state, then they provide health to the body. If these three elements do not remain in the same state, then it harms the body.

When we eat food, Rasa dhatu is formed, Rakta dhatu is formed from Rasa dhatu, Maans dhatu is formed from rakta dhatu, Meda dhatu is formed from Maans dhatu, Asthi dhatu is formed from Meda dhatu, Maaja dhatu is formed from Asthi dhatu, Shukra dhatu is formed from Maaja dhatu. This is the cycle of dhatus in our body. Due to deficiency of any of these, diseases start appearing in our body. If the digestion of all these dhatus remains correct then only we can remain healthy.

मानव शरीर में आयुर्वेद दोष/तत्व – वात, पित्त और कफ

हमारा शरीर तीन तत्वों से मिलकर बना है वात, पित्त, कफ। यदि ये तीनो तत्व समान अवस्था में रहते हैं, तो यह शरीर को स्वास्थ्य प्रदान करते हैं। यही तीनों तत्व यदि समान अवस्था को छोड़ देते हैं, तो यह शरीर को दूषित करते हैं।

जब हम खाना खाते हैं तो उसकी रस धातु बनती है, रस धातु पाचन होकर रक्त धातु में परिवर्तित होती है, रक्त धातु पाचन होकर मांस धातु में, मांस धातु पाचन होकर मेद धातु मे, मेद धातु पाचन से अस्थि धातु,अस्थि धातु के पाचन के बाद मज्जा धातु, मज्जा धातु पाचन से शुक्र धातु बनती है। यह हमारे शरीर में सात धातु का चक्र होता है, इनमें कुछ भी कमी होने से हमारे शरीर में बीमारियां दिखने लगती हैं। तो इन सब धातुओं का पाचन सही से हो जाए इसका हम यदि ध्यान रखते हैं, तो हम स्वस्थ रह सकते हैं।